10 незабравими диети на Холивуд

Бионсе е известна с прочистването си с лимонена вода когато се приготвя за ролята си в Дриймгърлс.  По време на тази си диета тя си позволява ден, в който се наслаждава на вино и пица.

Мерилин Монро например би започнала деня си с две сурови яйца забъркани с топло мляко. Пропуска обяда си и вечеря с дроб, пържола или агнешко и пет моркова, и завършва с изкушаващ топъл фъч за десерт.

Елизабет Тейлър

Тя може да е най-красивата жена на света, но наистина е хапвала невъобразими бъркочи. Елизабет Тейлър си е правила собствени рецепти за отслабване, като извара с подквасено сметаново масло с плодове, и сандвич с фъстъчено масло и пържола.

Кейт Мидълтън взе пример от французите и отслабна за своята сватба с диета Дукан.

След начало на протеини и зеленчуци, режимът се прави на три фази, които стават по-малко стриктни седмица след седмица, с най-различни вариации в зависимост от това колко килограма искате да отслабнете.

Мадона

Никой не може да го направи като Мадона!

Но наистина не сме сигурни, че някой може. Мадона е следвала някои невероятно стриктни диети, които елиминират житни храни, яйца, меса и млечни храни. Какво ни остава? Нейната дието окуражава консумирането на „морски зеленчуци”.

Гуинет Полтроу

Историята започва с това, че Гуинет Полтроу е диагнозирана с хранително отравяне и след това тя започва стритни режими само с полезна храна. Премахва от менюто си хляб, червено месо, краве мляко, дори доматите. Тя започва сутрините си с зелен сок и поддържа безглутенова, леко веганска диета през целият ден.

Меган Фокс изпива шотове с ябълков оцет за да намали теглото си. Вкусно нали?

Виктория Бекъм

Виктория говори за алкална диета, хранителен план, които поддържа pH-то на тялото между 7.35 и 7.45. Всъщност за да поддържате такава среда трябва да следвате правилото 80/20 , от което 80% са зеленчуци и останалото е протеини и зърнени храни, въпреки че за да знаете вашият точен баланс трябва да си направите тест на урината.