Кардиолозите казват, че пием вода погрешно и споделят правилния начин

Пийте вода, колкото можете повече!“ – Ни посреща почти всяка статия за здравословно хранене. Но лекарите смятат друго:  прекомерната употреба на вода създава допълнителна тежест върху бъбреците и не поема никаква полза за тялото . Как правилно да се пие вода […]

Няколко лимона, няколко глътки и забравих за мазнините по корема, а самочувствието ми се завърна

Днес загубата на тегло се превърна в истинска драма, почти няма жена, която да не мечтае за няколко килограма по- малко и иска да придобие идеална фигура. Много от диетите водят до задънена улица, а от всичкото нагоре получавате […]

Много е важно да се пие вода непосредствено след събуждане – вижте защо!

Японките са известни със своите слаби тела, здраве и стегната фигура. И ако генът има немалка роля за това, то някои здравословни навици също помагат за общия им тонус и здраве. Като например това, че […]

Само който не е опитал, не е успял! Минус 6 кг за 8 дни – може, с водната диета! Ям всичко, има само 1 правило

Много диетолози са съгласни, че можете да отслабнете, просто като правилно пиете вода. Този начин да се отървете от излишните килограми няма нищо общо с изтощителния глад. Изглежда ви невъзможно? Тогава проверете сами! Още повече, […]