Ad Clicks :Ad Views : Ad Clicks :Ad Views : Ad Clicks :Ad Views : Ad Clicks :Ad Views : Ad Clicks :Ad Views : Ad Clicks :Ad Views : Ad Clicks :Ad Views : Ad Clicks :Ad Views : Ad Clicks :Ad Views : Ad Clicks :Ad Views : Ad Clicks :Ad Views : Ad Clicks :Ad Views :

    Това е убиецът на затлъстяването! Само с една супена лъжица може да отслабнете с 15 кг. за един месец!

    /
    725 Views
    img

    Някои от най-непретенциозните подправки могат да бъдат невероятни източници на здраве. Малките и обикновени на пръв поглед семена от кимион могат да станат ваш верен помощник при загубата на тегло.

    Изследване, публикувано в списание Безплатно терапии в клиничната практика е първото, което разкрива потенциала на семената от кимион.

    Използването на тази подправка може да ви помогне да отслабнете бързо и да повлияе на мазнините в организма по позитивен начин, чрез намаляване на нивата на вредните липиди в кръвта.
    Изследване на кимион и мазнините в тялото

    Ирански учени от Shahid Sadoughi Университета по медицински науки, са включени 88 жени, които са били считани за жени с наднормено тегло. Те случайно ги раздели на две групи.

    Едната група яли 3 грама кимион на прах всеки ден, смесен с 5 грама кисело мляко.
    Контролната група консумирала кисело мляко, но без никакви добавки.
    И двете групи получили диетични съвети и намалили техния дневен прием на калории с 500 калории.

    Резултати

    Различни измервания на тялото и параметри са взети преди проучването и 3 месеца след диетата.

    Жените, които приемали кимион, загубили 3 паунда (1,4 кг) повече в сравнение с тези в групата без кимион.
    По- впечатляващото е, е членовете на кимион групата намалили телесните си мазнини от 14,64% на 4.91%, очевидно поради добавянето на подправката, която изгаря мазнини.
    Жените в групата с кимиона също са имали ниски нива на холестерол на гладно, триглицериди (вид мазнини, свързана с атеросклероза, сърдечно-съдови заболявания и диабет) и LDL (лошия) холестерол, докато техните нива на HDL (добрия) холестерол са се увеличили.

    Освен това дамите, които приемали кимион са имали по-големи намаления на индекса на телесна маса и обиколката на талията.

    Източник: Petel

    Leave a Comment

    This div height required for enabling the sticky sidebar