Ad Clicks :Ad Views : Ad Clicks :Ad Views : Ad Clicks :Ad Views : Ad Clicks :Ad Views : Ad Clicks :Ad Views : Ad Clicks :Ad Views : Ad Clicks :Ad Views : Ad Clicks :Ad Views : Ad Clicks :Ad Views : Ad Clicks :Ad Views : Ad Clicks :Ad Views : Ad Clicks :Ad Views : Ad Clicks :Ad Views :

    Една глътка от тази напитка и те удря директно в мазнините, топиш се за дни, а метаболизма ти става като на 6 годишен

    /
    17 Views
    img



    Изгорете натрупаните мазнини с помощта на лимон и семена от чиа!

    Най-голямото предимство на природната медицина е, че тя не вреди на тялото ни и е евтина. Тази естествена напитка се използва за лечение на много болести и е на основата на лимон и семена от чиа.

    Мощната напитка ви помага в превенцията срещу грипа, да прочистите тялото си и да предотвратите натрупването на мазнини.

    Ето защо много хора по целия свят са решили да я включват в хранителния си режим. Ако и вие искате да направите това, ние ще ви кажем как лесно да си я приготвите.Лимонът и семената от чиа изгарят натрупаните мазнини. Сами по себе си, тези съставки са много полезни. Въпреки това, когато ги комбинирате в едно, резултатът е невероятен. 

    Нужни съставки:

    сок от 1 лимон

    семена от чиа – 1 супена лъжица

    мед – 1 супена лъжица

    вода – 1,5 чаши

     

    Как да я използвате:

    За начало това, което трябва да направите е да накиснете семената от чиа във вода най-малко 1 час. Когато те абсорбират водата, ще се появят гранули, подобни на гел, които съдържат фибри. Прецедете и смесете с посочените по-горе количества вода и лимонов сок.

    Поставете всички съставки в блендер, разбъркайте добре, докато се получи хомогенна смес.

    Консумира се ежедневно всяка сутрин. Напитката ще ускори метаболизма ви и ще отслабнете бързо.

     

    Предимствата на лимона в отслабването:

    • Премахва мазнините в кръвта, което се дължи на съдържанието му на някои метаболити, наречени флавоноиди;
    • Изчиства организма и помага за премахването на токсините;
    • Неговият алкален състав води до увеличаване производството на стомашен сок, който подобрява храносмилането;
    • Съдържа много малко калории;
    • Помага при подуване на корема;
    • Съдържа разтворими фибри, наречени “пектин”, който действа като абсорбатор в червата, което помага да избегнете чувството на глад;

     

    Ползите от семената чиа в загубата на тегло:

    • Ускоряват метаболизма ви, като ви позволяват да изгаряте мазнините в областта на корема и талията;
    • Съдържат много калций, което ви позволява да усвоявате по-добре мазнините;
    • Удължават чувството за ситост и намаляват тревожността, което е много полезно, тъй като избягвате преяждането;
    • Намаляват подуването на корема;
    • Високото съдържание на фибри може да регулира чревната функция и да премахне ефективно токсините.

    Източник: zajenata.bg

    Facebook Comments

    • Facebook
    • Twitter
    • Google+

    Leave a Comment

    This div height required for enabling the sticky sidebar
    shares